变频空调给人直观的感受就是对温度的均匀控制，得以低速运转，变频空调在短时间内快速将室温调节到设置的温度，达到设定温度后变频空调以较低的频率运转，保持室温恒定，避免了室温剧烈变化所引起的不适感。而定频空调外机会处于不断启停的过程，所以温度波动较大，体表能明显感受冷暖交替的过程。

变频空调的确具有节能性，但在实际使用时是否一定比定频空调省电，需要客观的来判断。根据不同家庭使用空调的习惯不同，每天开启空调的时间不同，当室内外温差较大时，刚开启变频空调时，会以较大功率高频运转，快速进行调节制冷，短时间耗电大，但持续运行长时间后，房间内进入恒温状态，变频空调将比同匹数定频空调省电。

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由于家庭式中央空调采用了变频技术，在节能方面也是效果明显，室内温度达到了用户设定的温度，家庭式中央空调就能实现低能耗的运转，家庭式中央空调的运行能耗低，这也就意味着获得相同量的冷量或者是热量，家庭式中央空调的能耗更低。虽然家庭式中央空调前期的安装费用比较高，但是运行费用相应的降低了很多。

舒适度高：家庭用中央空调每台室内机分别有一个送风口和一个回风口，气流循环更合理，室内温度更均匀，可以保持±1℃的恒温状态，人体感觉更加自然舒适，尤其是水系统中央空调(水系统中央空调价格、品牌)，舒适性非常高;而传统家用壁挂机和柜机，容易出现气流死角，室内温差明显，容易得空调病。

空调老化。普通空调的使用年限一般是10到15年，中央空调要更长一些，过了这个年限的空调就会出现不制冷的情况。如果新买的空调不制冷，那也可能是空调存在质量问题。氟利昂不足。使用超过5年的空调缺少氟利昂会造成制冷效率低，空调的氟利昂不足，会造成空调的制冷效果不理想。

有些家庭给空调外机加个百叶窗，导致空调外机热气散不出去，超过了40℃，空调进入热保护状态而不制冷。此时，关闭主机，给室外机浇水降温，将其散热后，即可恢复工作。另外，使用空调时，将温度调到26摄氏度左右，减少空调室外机长期工作的时间，同时节能舒适。