补充水分

干燥，其实就是缺水。防干燥，当然要补充水分，而简单方便的补水方式便是喝水。然而，冬季喝水多有讲究的。喝水应该以少量多次、甜咸搭配为宜。因为在饮用水中加入少量盐可减少体内水分的流失，维持体内的水盐代谢平衡，而淡糖水或蜂蜜水又有养阴的作用。所以有“朝朝盐水，晚晚蜜糖”的饮水养生之道。

放个加湿器

如果室温不是很高好不开空调，避免加速人体的水分蒸发。开空调的同时别忘了打开加湿器，保证适宜的空气湿度，缓解局部空气干燥带来的皮肤失水过多、喉咙干燥等问题。加湿器不必一直开着。一般情况下，室温25℃时，空气环境相对湿度应控制在40%至50%为宜。

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视频作者：威廉希尔中文网站平台

一拖一结构的家用中央空调配置灵活，从一个房间的单身公寓、客餐厅、两房、三房、甚至复式、别墅，它都能找到适合的方案；同时”一拖一”结构的空调也可以跟一拖多混搭使用。

　一拖多结构的室外机功率一般较大，室内机根据房间的实际所需来确定，但受室外机功率限制，其配置灵活性和适用范围比不上一拖一结构家用中央空调。

　一拖一系列家用中央空调的特点是一个室外机连接一个室内机，室外机台数与传统空调一样，体积小巧，可以安装于公寓房预留的空调位，为居家“绿色阳台”的利用让出了宝贵空间。同时，避免室外机对日常生活造成干扰。

　一拖多结构就是一个室外机连接多个室内机，室外机台数少，相比之下室外机体积较大，导致它在一般公寓房预留的空调位上没办法进行安装，不得以需要安装在阳台上。在安装时，尽量使空调室外机的位置远离卧室附近为佳。

现在好一点的小区都会安装中央空调。以满足我们夏日的需要。但是在市面上更常见的还是立式空调。这种柜式空调有一个致命的缺点，就是它的颜色比较单一，市面上大多数都是白色的，选择的种类比较少，现在很多家庭在装修客厅的时候，都喜欢用鲜亮一点的颜色，所以，立柜式空调在颜色选择上的种类不是很多，不能够更好的搭配我们装修风格。打另外一种圆柱式空调，它的颜色外观都比较精美大气，会给我们更好的视觉效果，也可以更大程度上配合我们室内装修风格，让我们的空间显得更加大气，更加有韵味。